door Lieneke van Grinsven | feb 17, 2020 | Darmen, Hormonen, Leefstijl, Voeding
Stress Happens! Iedereen ervaart stress, dat heb je niet in de hand. Maar hoe je door stressvolle periodes heen kunt komen heb je wel in de hand! In dit blog lees je wat er in je lijf gebeurt in interactie met voeding en welke belangrijke rol voeding speelt in...
door Lieneke van Grinsven | jul 27, 2017 | Blog, Hormonen
Vet op je heupen en billen? Hormonale disbalans? Zeker lezen! Je vet zit met name op je billen en heupen. Het lijkt vooral aan de onderkant van lichaam te gaan zitten. Je bent dus eerder een ‘peer’ dan een ‘appel’. Waarschijnlijk heb je ook...
door Lieneke van Grinsven | feb 1, 2017 | Blog, Hormonen
Lukt het je niet om af te vallen? Vaak is er sprake van een hormonale disbalans! Je houdt vet vast op je billen en heupen en daar baal je van. Het vet lijkt met name aan de onderkant van lichaam te gaan zitten. Je bent eerder een ‘peer’ dan een ‘appel’....
door Lieneke van Grinsven | dec 21, 2016 | Blog, Hormonen, Voeding
Laat je buikvet verdwijnen door hormonale balans Je buik is te dik. En je raakt je buikvet maar niet kwijt. Je bent best een ‘stresskip’, soms heb je een onbedwingbare zoetbehoefte en je hebt energiedips gedurende de dag. Herkenbaar? Laat je Buikvet dan...
door Lieneke van Grinsven | dec 15, 2016 | Blog, Hormonen, Voeding
Dit is wat buikvet je vertelt en waarom je niet afvalt bij stress Je buik is te dik. En je raakt je buikvet maar niet kwijt. Je bent best een ‘stresskip’, soms heb je een onbedwingbare zoetbehoefte en je hebt energiedips gedurende de dag. Herkenbaar? Dan is dit...
